Ні, я не для реклами 6-8 невеликих прийомів їжі. Я просто хочу сказати, що все це має бути послідовним; таким чином, тіло знає, коли очікувати надходження і фактично отримує його. Таким чином, він має мало причин, щоб накопичувати жир. В перервах між прийомами їжі, якщо ви хочете перекусити на фрукти/овочі, можна, проте це не обов'язково. Я роблю пост, що іноді, коли я відчуваю, що я взяв занадто багато їжі. Я не знаю, якщо сніданок є обов'язковим; проте, я все одно рекомендую його, навіть якщо його просто потрясти. Я варені яйця вчора на газовій плиті, використовуючи цей метод. Жовтки були зробити, але до цих пір "вершкові." Вони отримують трохи більше зробити на електричний—може, зняти з вогню, накрити, 20 хвилин. для вершково-жовтковий?

Здається, істотний пакет Compiz не видаляється з вашої системи. Єдність залежить від того, програмний пакет. Ви сказали, що compizconfig-параметри-менеджер також видаляються, це нормально, тому що "compizconfig-параметри-менеджер" потрібен менеджер, який видаляється з допомогою команди.

Я хотів би запропонувати, щоб відключити всі 3 учасника ППД, і включити всі офіційні репозиторії Убунту (включаючи пропоновані). Потім виконайте команду sudo apt-отримати оновлення та судо apt-отримати установку Compiz і команди. Також виконайте команду sudo apt-отримати установку compizconfig-параметри-менеджер , щоб отримати корисні програми. *Ви повинні прочитати це спочатку , хоча.

Виберіть це посилання, щоб отримати корисні питання та відповіді про включення різних репозиторію.

Якщо ваші проблеми не вирішуються за допомогою даної процедури, я припускаю, що ви встановили менеджер від 3-ї партії ППА, яка не підтримується офіційно. Якщо це дійсно так, то я хотів би запропонувати, щоб що ППА по-перше, запустіть команду sudo apt-отримати оновлення та судо apt-отримати установку з Compiz.

Сподіваюся, що це допомагає!